Atelier Sophro-détente
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Bonjour,Je vous propose un Atelier Sophro-Détente
Le stress : Apprendre à le gérer au quotidien
Durant cet après-midi, vous découvrirez des techniques simples et efficaces, facilement réalisables chez soi, pour apprendre à se détendre au niveau physique, mental et émotionnel et (re)trouver une plus grand sérénité au quotidien.
Aucun prérequis n'est nécessaire.
Le Samedi 23 octobre 2021 de 14 à 17 heures
Au cabinet - 101 rue du Maréchal Foch à Lingolsheim
Réservation au 06 48 82 97 96
Tarif 30 €
Pour une pratique plus agréable, n'hésitez pas à apporter tapis de yoga, coussins, couvertures et à porter des vêtements confortables
Au plaisir de vous retrouver et de partager ce moment de détente et de convivialité. :)
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